domingo, 17 de agosto de 2008

Compressas poderosas


Hora extra no trabalho ,excesso de responsabilidade,estresse…Não faltam motivos para aquelas famosas e desconfortáveis dores nos ombros e no pescoço ,que causam dor de cabeça e etá mau humor.Pois é,existe uma solução simples e muito prazerosa para elas.”Coloque águaquente em um recipiente e pingue de cinco a dez gotas por litro de óleo essencial de alecrim ou cravo.Embeba uma toalha,esprema bem para retirar o excesso de água.Envolva o pescoço e os ombros com ela.Em seguida, cubra a toalha úmida com outra seca e deixe agir por dez minutos” Fernanda Mattos-fisioterapeuta

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